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改善射精方法

来源：华夏男性健康网　相关：改善射精 日期：2008-03-13

　　意见对改善射精 

　　学习如何控制和改善你的射精是一个相当简单明确的情况。 

　　该射精的改善和控制方法，是根据密宗的性行为 ，其中已使用和遵循千百年来的。 

　　所以，只要按照我们的指示下面之前，你知道它您可以采取松鼠眼于20步伐。但是，你需要把它实践了很多他一直在训练，在等待着您。 

　　幸运的你这里的是如何实践的自然射精控制技术。 

　　放松，通过控制你的呼吸，吸入和排出正常。保持你的眼睛局部封闭，把你的舌头对腭，并集中你的心间你的眉毛沿你的额头。 

　　吸气通过你的鼻子深，直到你的腹部拓展和这样做，间隔2-5秒。最大限度的能力你的肺和重点，你的心向下，对你的肚脐。 

　　屏住呼吸，并提出你的扩大，腹部向下，由订约你的上腹部。至于压力，逐步建立了对膀胱和前列腺，转移你的浓度，以前列腺区。 

　　最重要的一步，在性交时，第3步，需要由你屏息凝神，因为只要有可能，同时施加压力，以膀胱和前列腺面积由承包上腹部和扩大小腹。这将部分阻断敏感性到阴茎，让您能以较长去年在床 ，也能毫不拖延地控制射精。合同你的肛门紧咬和呼出的空气慢慢地走出了嘴，把浓度再次对你的额头。 

　　在这里你应该感到热能源的崛起，从前列腺沿线地区脊髓到你的头上。 

　　重复这个周期几倍。 

　　当使用肛门呼吸法在性交时，你的吸入和收缩腹部应配合你的穿插议案。  
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