一个健康的生活方式可以帮助你防止阳痿，下列变化可以帮助您： * 如果你是一个吸烟者，制订一个戒烟计划。 * 参加中等强度的运动，每天一个半小时。 * 均衡饮食，多吃蔬菜和水果。 * 适度饮酒，如果你使用非法药物，会造成阳痿。 如果你有糖尿病，你必须确保控制你的血糖水平。如果你的家庭医生认为处方药会造成阳痿，建议改用另一种。
