男性应该每个月进行一次睾丸自我检查,用温水洗澡或冲澡后,阴囊的皮肤会比较松弛,这时最适合做自我检查: * 双手握住睾丸,拇指轻触。 * 一支手托住阴囊,看是否有任何变化 * 把一个睾丸放在食指和中指下 * 轻轻转动拇指和手指的睾丸。 * 觉得沿附睾肿胀。 * 副睪在睪丸后方,质地比较硬一点,容易误认为肿瘤 如果有肿胀或压痛,请立刻请教医师。